Azoknak a vezetőknek és vállalkozóknak, akik nem akarják a vakszerencsére bízni, hogy kijönnek-e a viharból. Mert vihar bizony lesz.

A visszapattanás művésze vagy?

Ha olvastad a könyvem (A visszapattanás művészete), akkor azért, ha pedig nem akkor azért: töltsd ki a tesztet és nézd meg, hogy a rezilienciát jellemző 7 védőfaktor hogyan van jelen az életedben.
Mik az erősségeid, mik azok, amiket máris természetesen és ösztönösen alkalmazol – és hol vannak még fejlesztendő területek.

A könyvben ismertetett “szerszámosláda” neked is rendelkezésedre áll -ismerd meg az egyes elemeket és azt, hogy hogyan léphetsz magasabb szintre a védőfaktorokkal.

Ismerd meg az erősségeidet!

Töltsd ki a tesztet és ismerd meg a reziliencia-hálódat. Ezek azok az elemek, amelyek megmutatják a rugalmasságod összetevőit és azt, hogy mennyire vannak jelen az életedben, mennyire számíthatsz rájuk nehézség esetén.

Segítenek kijelölni a fejlődés útját – így kivesszük a találgatást a fejlesztési tervből.

Pontosan fogod tudni, hogy melyik elemmel van dolgod, megismered az elemek részletes tartalmát, az egyes védőfaktorok összetevőit és szerepét.

Kitöltés után elküldöm a válaszaid alapján készített reziliencia-hálódat, a védőfaktorok leírását is.

Töltsd ki a reziliencia tesztet!

Reziliencia teszt - tudd meg, hogy mennyire vagy rugalmas!

Célirányos

Célirányos

Pontosan tudni fogod a teszt kitöltése után, hogy mit érdemes fejleszteni, mi az a védőfaktor, amit nem használsz ki teljes mértékben. Óriási előrelépést tehetsz, ha új elemekkel egészíted ki a reziliencia eszköztáradat.
Kitöltöm a tesztet!

Egyedi

Egyedi

Ezzel a teszttel sehol másutt nem találkozhatsz - ezt ugyanis én fejlesztettem ki A visszapattanás művészete c. könyvben olvasható védőfaktorok alapján. A 7 védőfaktor lefedi a rugalmassági tényezőket, azok ismerete lehetővé teszi számodra, hogy a reziliencia eddig ismeretlen vizeire evezz.
Kitöltöm a tesztet!

Elgondolkodtató

Elgondolkodtató

Könnyen lehet, hogy meglepődsz majd az eredményen - a teszt komplex módon tárja fel az egyes védőfaktorok jellemzőit. Ahhoz, hogy fejlődni tudj, ismernek kell a kiindulási pontot. Szánj rá 20 percet és megtudod, hogy mire érdemes fókuszálnod.
Kitöltöm a tesztet

Leggyakoribb kérdések

Gyakran Ismételt Kérdések

Mi történik, ha rákattintok a gombra?

A link egy űrlapra visz el, ahol megadod a neved és az email címed - ezek segítségével tudok kapcsolatba lépni veled. Innen egy rövid tájékoztató oldalra kerülsz, ami elnavigál a megrendeléshez. A számla kiegyenlítése után automatikusan megkapod a teszthez vezető linket.
A kérdésekre a Typeform felületén tudod megadni a válaszokat.

Hogyan kapom meg a teszt eredményét?

A pontszámokat az egyes szakaszok után is látni fogod és a teszt végén is van egy összesítés. Itt látod, hogy az összpontszámhoz képest hány pontot értél el. A reziliencia-háló diagramodat én készítem el személyesen, ezért ez nem automatikusan generálódik. Egy, maximum két munkanapon belül felveszem veled a kapcsolatot, emailben küldöm a grafikont.

Honnan tudom, hogy az eredményem jó, vagy rossz?

Nincs jó, vagy rossz eredmény - legfeljebb másra számítottál.
A pontszámok a jelenlegi, válaszaidból kalkulált reziliencia állapotodat tükrözik. Pillanatfelvétel a rugalmasságodról. Jó kiindulási alap a továbblépéshez.

Mit tegyek, ha rugalmasabb akarok lenni?

Vedd fel velem a kapcsolatot - megbeszéljük, hogy mit javaslok.
A visszapattanás művészete c. könyv és a hozzá tartozó munkafüzet remek kiindulási pont.
Ha ennél mélyebb és gyakorlatorientáltabb megoldást keresel, akkor a Golyóálló Mentor Programot javaslom, vagy az egyéni coachingot.

Csak vállalkozóknak és vezetőknek szól a teszt?

Nem, a teszt a reziliencia (vagyis a rugalmas visszapattanás) 7 védőfaktorát vizsgálja: azokat a tényezőket, amelyek jelenléte és erőssége meghatározza az egyéni rugalmasságot.
Vezetőknek és vállalkozóknak jellemzően ez fontos eszközrendszer, a túlélésük és sikerük záloga: ezért érdemes nagyobb hangsúlyt fektetniük ennek ismeretére és gyakorlására.

Miért ilyen hosszú a teszt?

A 7 védőfaktort több szempontból vizsgáljuk, hogy konzisztens válaszokat kaphassunk. Ha a rugalmasságodtól függ a sikered, érdemes rászánni 20 percet és végiggondolni a válaszokat.

A változás és változtatás a legtöbb embert megrémíti - pedig mint tudjuk, szerves része az életünknek. Ezekhez a változásokhoz igazodni nem mindig egyszerű, mert kötnek minket a személyiségjegyeink, a mintáink, a gondolkodásmódunk és az érzelmeink.
Ha újra és újra tehetetlennek érzed magad, ha nem tudod, hogy mi segíthetne, hogy rugalmasabban reagálj a nehézségekre és kihívásokra - mindenképpen szükséged van egy szerszámosládára. Első lépésként ismerd meg a védőfaktoraidat - a rugalmasság elengedhetetlen és nélkülözhetetlen elemeit. Ezek ismeretében tudsz majd továbblépni.

Sok sikert az úton!
Lepés Marianna
coach