szolgáltatás

Coachingtól a tréningig

Személyre szabott fejlődés, egyéni fejlesztés, tréning és előadás.

Ha nem egyedül akarsz fejlődni – jó helyen jársz.

fontos tudnivaló

Coaching

Jó helyen jársz, ha fejlődni szeretnél. A coachingnál nem ismerek személyre szabottabb és hatékonyabb fejlesztési módszert. Valószínűleg azért, mert nem igazán van. Minden módszernek megvan a maga előnye – de ha igazi személyes fejlődésre van szükséged, akkor a coaching lesz a tereped.

Kinek ajánlom?

Mondhatnám, hogy mindenkinek és bárkinek, mert az egyik leghatásosabb eszköz. De valójában azoknak a céltudatos, nyitott vezetőknek óriási segítség, akik tudják, hogy a szervezet fejlődésének felső korlátját a vezető fejlődése határozza meg. Másként fogalmazva: annyira képes fejlődni és növekedni egy szervezet, amennyire a vezetője fejlődni és növekedni képes. Ha nem akarsz a céged korlátozó tényezője lenni, akkor ne hagyd ki az eszköztáradból a coachingot.

Mi a coaching?

A coaching egy személyre szabott fejlesztési eszköz, amelyben két egyenrangú fél vesz részt. A coach szerepe eltér a tanácsadóétól: nem mondja meg a követendő irányt, nem mutatja meg, hogy milyen lépéseket kell megtenned. Társként kísér az utadon: kérdéseket tesz fel, reflektál, visszatükrözi a viselkedésedet, ugyanakkor segít rátalálni a saját személyre szabott utadra és módszereidre. Ajánlhat, de nem ír elő. Összességében ez egy izgalmas utazás, ami ugyanakkor nagyfokú elköteleződést vár mindkét féltől.

Mennyi ideig tart?

Ez a választott csomag (és természetesen a cél) függvénye - igény szerint ajánlok rövidebb vagy hosszabb verziót. A részletekért katt az egyes csomagokra! Jó, ha tudod, hogy jellemzően nem foglalkozom egyszeri alkalmakkal. A coaching célja tartós változás elérése, ehhez pedig régi mintákat, hiedelmeket, szokásrendszereket kell felülírni. Tapasztalatom szerint ez nem megy egyik napról a másikra. Ha befektetsz önmagadba, a fejlődésedbe: az idő ugyanolyan fontos (ha nem fontosabb!) erőforrás, mint bármi más.

Hogyan tudok még segíteni neked?

Soft-skill tréningek

Néhány évig az egyik legnagyobb multi belső vállalati trénere voltam – főként angolul tartottam tréningeket EMEA régióban (Europe, Middle-East and Africa), de megy magyarul is! Ha ún. soft-skill tréningre van szüksége a csapatodnak (kommunikáció, prezentációs tréning, konfliktuskezelés, hatékonyság, fókusz, célkitűzés, stb.), vedd fel velem a kapcsolatot!

Vendégelőadó

Gyakran hívnak előadásokat tartani is – elsősorban fókusz, hatékonyság, döntés / nemdöntés, illetve célkitűzés, siker, kudarc, reziliencia, gondolkodásmód témakörökben. Nincs fejlődés folyamatos szemléletformálás nélkül. Ha előadót keresel a fenti témakörökben, vagy a személyiségfejlesztés kapcsán úgy általában, keress meg!

Könyvek, olvasnivalók

Rengeteg írásom született már önfejlesztéssel kapcsolatban. Amire talán a legbüszkébb vagyok, az a Citromfacsaró – 25 kérdés, amit sohasem késő feltenni magadnak. Ezt elérheted könyv és hangoskönyv formátumban is. Vásárolhatsz hozzá munkafüzetet – így önállóan is belevághatsz az önfejlesztésbe. A többi írásom a blogomon olvasható, vagy e-book formájában juthatsz hozzá.

Miért bízhatsz meg bennem?

Jó a kérdés, mert a coaching teljes mértékben a bizalmon alapszik.

A coach arra szerződik, hogy segítsen eljutnod az általad kijelölt célig. Ennek lesznek olyan pillanatai, amikor szárnyalsz, és olyanok is, amikor támogatásra van szükséged. Érezned kell, hogy támogatlak és hogy az eszközök téged szolgálnak.
 
Sok-sok évtizede foglalkozom emberekkel: közel húsz évet dolgoztam nagyvállalatoknál – főként HR területen. Oktatás és képzés volt a fő profilom. Később trénerként dolgoztam – két trénerképzőt is elvégeztem, mire az IBM belső trénere lehettem. A multikulti után másfél éves coach képzés következett, és természetesen azóta is tart a tanulás. Nem csupán coaching technikákat tanulok, hanem a vállalkozáshoz elengedhetetlen ismereteket is. Itthon is és külföldön is.
 
Főként kis- és közepes vállalkozások vezetőivel / tulajdonosaival dolgozom. Ha még többet szeretnél rólam tudni, akkor javaslom, hogy olvasd el a könyveimet is:
 
Citromfacsaró – 25 kérdés, amit sohasem késő feltenni magadnak címmel jelent meg 2019 áprilisában. Ez elég jól visszaadja, hogy hogyan coacholok: rengeteg sztorival és kérdésekkel. Ha az nem jön be, akkor lehet, hogy nem én vagyok az embered.
A visszapattanás művészete – Hogyan legyél REZILIENS vállalkozóként és vezetőként, amikor az élet nehézségek elé állít? című könyvem 2023. júliusa óta elérhető és a lelki/üzleti rugalmassághoz ad nagyon is kézzel fogható fogódzókat.

Lepés Marianna
business coach

Dolgozz magadon! Válaszd a fejlődést!

Gyakran Ismételt Kérdések

Azoknak a vezetőknek, szakembereknek és üzletembereknek/-asszonyoknak, akik tudják, hogy mennyire fontos szerepük van a saját jövőjük alakításában. Azoknak, akik felvállalják ebben a felelősségüket és készek arra, hogy cselekedjenek, gyakorlati lépéseket tegyenek meg ennek érdekében.
Ha vannak kérdéseid, tudod, hogy mit akarsz elérni, de nem tudod biztosan, hogy milyen eszközök lehetnek segítségedre ebben, ha finomhangolni szeretnéd a céljaidat, és ha szakmai segítségre van szükséged, hogy felgyorsítsd a siker folyamatát. 
Számos lehetőséged van, hogy elérd a céljaidat. Csaknem 20 évet dolgoztam hazai és nemzetközi vállalatoknál – tudom, miről beszélsz, én magam is jártam azon az úton. 
A coaching egy hihetetlenül hatékony személyes fejlesztési módszer – a coach segít, hogy a saját helyzetedet különféle szemszögekből lásd, és segít, hogy megtaláld a saját, egyéni megoldásodat. Így tehát a lehető legszemélyereszabottabb módja a fejlődésnek. 
Coach vagyok és tréner – hat-hat évnyi tapasztalattal mindegyik területen. Vezettem tantermi és online kurzusokat is. Csaknem 20 évet dolgoztam különböző nagyvállalatoknál, főként HR területen. Az ügyfeleim vezetők, üzletemberek, menedzserek – akik nem csupán elérték a kitűzött céljaikat, de gyakran sokkal többet kaptak, mintsem gondolták a coaching folyamatunk kezdetén. 
A legjobb befektetés mindig az önmagunk fejlesztésébe való befektetés. A legmegfelelőbb időpont erre évekkel ezelőtt volt, a következő megfelelő időpont pedig a MOST. Mindig. Vagy te formálod a jövődet, vagy hagyod, hogy mások formálják a tiédet. A döntés a tiéd. 
Azt tudom garantálni, hogy SMART, jól körülhatárolt, megvalósítható célokat tűzöl ki, én pedig segítelek abban, hogy a lehető legtöbbet kihozd magadból, hogy elérd ezeket. Nagy valószínűséggel sokkal többet fogsz kapni, mint amit gondoltál – a szemléletformálás gyakran nem kézzelfogható. Kiszámíthatatlan néha, hogy a földbe került magok mikor kelnek ki. 
A tréning remek gyakorlat-orientált tanulási forma, de távolról sem olyan hatékony, mint az egyéni, személyre szabott coaching. A két metódus célja is és módszertana is eltérő. 
Coach-ként tiszteletben tartom az Európai Mentoring és Coaching Council által kiadott Etikai Kódexet, a munkámat a Kódex alapelveinek figyelembevételével végzem.